Nennen Sie mich Ihren Personal-Trainer  oder Personal-Coach oder was immer Ihnen sonst so Passendes zu mir einfällt. Es ist eigentlich egal. Denn hier geht es nicht um mich > sondern um SIE.  
     
     

Ich bin Jahrgang 64, ausgebildete Sport- und Gymnastiklehrerin,
Nordic Walking-Trainerin (VDNOWAS), Rückenschullehrerin (KddR) und Freizeit-Managerin (IST). In meinem sportlichen Leben habe ich sowohl für Fitness-Studios, als auch für Sportvereine, Familienbegegnungsstätten, Uni-Fachschaften und Privatpersonen gearbeitet. Meine persönlichen sportlichen Leidenschaften liegen im Nordic Walking, Joggen, Radfahren, Wandern, Ski- und Motorradfahren.

Meine sportliche Philosophie ist ein gesunder Mix aus „wer rastet, der rostet“ und „der stete Tropfen höhlt den Stein“. Wenn Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, dann kommen Sie um ein wenig Bewegung nun mal nicht herum. Aber das haben Sie sich wahrscheinlich schon gedacht, oder?! Sonst hätten Sie mich ja nicht gesucht – und ich freue mich sehr – auch gefunden.

Ihre persönliche Motivation kenne ich noch nicht. Vielleicht möchten Sie endlich überhaupt mal wieder Sport treiben … oder Sie leiden zunehmend an Verspannungen … oder Ihnen fehlt es an einem Ausgleich zum Berufsleben ... oder Sie suchen einen fachkundigen sportlichen Berater … der auch zu ungewöhnlichen Zeiten für Sie da ist …. oder Sie wollen ein paar Pfunde verlieren … oder Sie denken einfach an Ihre Gesundheit und vermissen die Bewegung in Ihrem Leben … oder, oder, oder. Es gibt unendlich viele Gründe um Sport zu treiben. Ich bin gespannt auf Ihren Beweggrund.

 
Ich hole Sie runter vom Sofa!
 
 

Und werde Sie dort abholen, wo Sie gerade stehen oder so bequem sitzen. Keine Sorge, ich erwarte keine Höchstleistungen von Ihnen. Ihr Ziel werden wir  gemeinsam abstimmen und anstreben. Mit Zeit und den zu Ihnen passenden Erfolgsschritten. Ich nehme Sie mit – regelmäßig – und bringe Sie dorthin, wo Sie hinwollen.

Ich freue mich schon jetzt auf unsere Zusammenarbeit. Egal ob Sie sich für eines meiner Gruppentrainings im Nordic Walking oder für ein ganz individuelles Einzeltraining entschieden haben … wir sollten darüber reden!

  
 
  Ich rufe Sie gern zurück.            
  
 

Bewegung macht beweglich — und Beweglichkeit kann manches in Bewegung setzen.
(Else Pannek – dt. Lyrikerin, 1932-2010)